terça-feira, 4 de outubro de 2011

Fomos nadar

Voltamos há pouco da primeira aula de hidroginástica (eu e o neném). A professora me viu na água e já foi logo perguntando se estava grávida. Pelo jeito só fazem hidro as gestantes e quem já tem alguma idade, pelo menos naquele horário.

Sou a única nesse “estado” na turma, então a prof fica de olho e dá detalhes sobre alguns movimentos. Nada de saltos ou giros, quando tiver que levantar a perna ao invés de fazer para frente, levanto para a lateral e sempre perto da borda. Se sentir qualquer coisa, é só agarrar na barra e está tudo certo. Gostei de verdade que não deu falta de ar, nem um pouquinho. Era o meu medo, já que sinto isso nos mais variados momentos e do nada. Ufa!

É bacana porque é uma atividade física mega light, mas que possibilita sentir que estamos trabalhando o corpo. Teve uma hora que os braços já estavam cansados e quase parei. Daí lembrei que pelos próximos anos vou precisar muito deles em bom estado. Então resolvi continuar. Mas acho que não vai dar para ficar musculosa... Uma outra aluna ficava perguntando o tempo todo se tal exercício era para o abdome. Gente, tanquinho se consegue com outras atividades, vai!




Fotinha assim que cheguei em casa. Juro que dei uma murchada na barriga para não ter confusão entre neném e excessos. Está crescidinha, mesmo! Já o traseiro...

3 comentários:

  1. É sempre muito bom entrar aqui e ler um post novo!
    A barriguinha está linda!
    =D

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  2. Como aqui é frio até no verão, desanimei fazer hidro... estou fazendo pilates, que eu já fazia antes, também é joia pra deixar os braços mais fortes pra segurar o rebento nos próximos muitos anos, rs...

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  3. Edi pilates é bom demais! Até fiquei em dúvida se fazia isso ou hidro. Já para os braços, estou quase improvisando uma musculação caseira com sacos de arroz, porque ainda estão meio muxibas!! heheh

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